『オ ケ ツ』のゆがみ」〜骨 編「仙骨」は身体の交差点!〜

『オ ケ ツ』のゆがみ、筋肉・筋膜編に続き、
骨編です!

『オ ケ ツ』の骨のゆがみで僕が注目するのは、

「仙骨」です。

「仙骨」は、下の図でいうと、

両サイドの腸骨に挟まれている、

真ん中の緑色の骨のことです。

仙骨イラスト

その「仙骨」の上にこんな風に、

脊柱イラスト

24個の背骨が、積み木の様に乗っかっています。

まさしく、背骨の土台ですね

それが『オケツ』の真ん中にあるのです!

土台である「仙骨」の上に

まっすぐ背骨が乗っていれば、

身体の不調は起きにくいですが・・・

こんな風にゆがんでしまうと、

背骨もゆがみ、

腰も、肩も、左右で高さが違ってきてしまいます。

こうなってきてしまうと、

首こり、肩こり、頭痛、背中の痛み、腰痛、

座骨神経痛、内蔵の不調、冷えなどの

身体の痛みや、不調につながってきてしまいます。

ではなぜ、「仙骨」がずれてしまいやすいかというと、

「仙骨」が、身体の「交差点」だからなんですね。

上半身に対して、足が二本、

ちょうど「仙骨」の部分で分かれています。

それがゆえに、

同じ側の筋肉ばかりを使う単純作業、

事務仕事で座っている時、左にばっかり

体重をかけてしまう、

足を組む時は常に右を上にしてしまうなどの身体のクセで、

仙腸関節のずれ

こんな風に、「仙骨」のとなりの関節でずれが起き、

「仙骨」の上に乗っている背骨がゆがんでしまうのです。

仙人、仙薬、神仙など、不老不死、不思議な力を表す時に

使われる文字「仙」が使われている「仙骨」、

実は、身体のキーポイントになる大切な骨だったんですよ~~~!

★☆バックナンバー☆★

1.「開いた『オ ケ ツ』」~内股はキケン!~

2.「閉じた『オ ケ ツ』」~『オ ケ ツ』コリにご用心!~

3.「平らな『オ ケ ツ』」~平らじゃもったいない!~

4.「でっぱり『オ ケ ツ』」~コツとミソはマイケル・ジャクソン!?~

5.「引き締まった『オ ケ ツ』」~上手に使おう階段を!~

6.「痛みのある『オ ケ ツ』」~セルフケアはながらがオススメ!~

7.「シビレのある『オ ケ ツ』」~「シビレ」は「痛み」の先にある~

8.「『オ ケ ツ』のゆがみ」~筋肉・筋膜編その1~

9.「『オ ケ ツ』のゆがみ」~筋肉・筋膜編その2『オ ケ ツ』ってこんなに繋がってる~

10.テニスボールセルフケア・スピンオフ~足裏を侮るなかれ!~

     名古屋市南区の
  『オ ケ ツ』の整体
        整体院 海癒
052-821-2267

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です