名古屋市緑区整体院海癒の様子

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からだの声、聞いてあげてますか?

一日中パソコン・事務仕事ばかりで座りっぱなし、しかも身体に負担のかかるまちがった姿勢で・・・
これでは肩こり・頭痛・腰痛など、からだが悲鳴をあげても仕方がないですよね。

「肩こりで、肩が痛いけど、これがあたりまえだから」
「首から頭の後ろの方が重い感じで痛いんだけど、頭痛薬のめばおさまるから」
「朝起きたら、腰がかたまった感じがして痛いんだけど、がまんすればいいか」

その症状放っておくと、痛くてどうしようもない日がやってきますよ。

自分のからだの声を無視しないであげてください。

わかってはいるんだけど・・・

肩こり・頭痛・腰痛に悩まされていて、ストレッチや運動しなきゃいけない、したら楽になるんだろうけど、めんどうくさくてできない

忙しい日常に追われ、運動する時間もない、ストレッチするよりも寝ていたい・・・。

忙しくて身体に負担がかかりすぎている日常

疲れすぎていて自分の身体のメンテナンスが自分でできない

筋肉がガチガチになり、こりがひどくなる

肩こり・頭痛・腰痛が悪化

これって悪循環ですよね。

わかってはいるんだけど、自分の身体のメンテナンスを自分でするのは難しいものです。

姿勢が大切

そして、身体の定期的なメンテナンスと同じくらい大切で、難しいのが、日常生活における負担の少ない“姿勢”

ストレッチしてみたはいいものの、もともとの身体のかたさ、普段の仕事・家事の負担の大きさに効果が感じられない、こんなことってないですか?

じつはそこには姿勢が大きく関わっているのです。

整体院 海癒では、姿勢にこだわって施術を行っていきます。

 

海癒 施術風景

勘違いのクセから腰痛へ

ストレッチなどしていても、姿勢が悪かったら、メンテナンスが追いつかないことがあります。

まずは、僕の体験からお話ししますね。

実は、僕、生まれつきの骨格が、人より、腰が反りぎみなんです。

重たい物を持ったりする時に、腰を入れ過ぎる=さらに反ってしまう。身体の動きにそんなクセがありました。

ある寒い日の午前中、自分の立っているところよりも低い位置にある、ちょっと重たいものを引き上げようとした瞬間、

「グキッ」と激痛!

いわゆるギックリ腰。

実は僕の様な腰が反りぎみの姿勢(少し専門的な言い方をすれば、骨盤が前傾している姿勢)の人は、それ以上、腰を反らして力仕事をしたりすると、腰を痛めてしまうことがあるのです。

ギックリ腰は、そんな勘違いのクセと骨盤のずれから、腰に疲労がたまった結果、起こったものでした。

整体で骨盤を整えてもらい、腰を必要以上に反らさないで、骨盤の向きを保ったまま力をいれることを指導してもらい、そのことを意識する様になってからは、腰痛に悩まされることも減り、ギックリ腰も再発はしていません。

海癒 鳴海office 院内 施術室

姿勢が変われば、人生変わる!!

根本から良くなりたいなら、姿勢はとても大切。

整体院 海癒で、肩こり、腰痛から解放される姿勢をつくりませんか?

まずは、ソフトで痛みがなくても、確実に効果のある施術で骨盤を矯正、

ふだんなかなかメンテナンスできずに、かたくなったり、緊張してしまっている肩こりや、腰痛に関連する筋肉を緩め、調整し、骨格を矯正します。

その後、骨盤の向きや、頭の位置の意識など、正しい姿勢のための日常の生活で意識した方が良いことや、エクササイズをアドバイスします。

施術は、ほんの1時間足らずですが、日常生活は24時間、普段の生活での意識がとても大切です。

実はあなたが普段なにげに行っていることが、肩こりや腰痛の原因になっているかもしれません。

そんな日常生活のあなただけの落とし穴をアドバイスします。

施術と日常生活の意識で、つらい症状から解放され、笑顔の日々を取り戻しましょう。

スキューバダイビング 沖縄

痛みから解放されたいあなたへ

普段の生活で何を意識したら、身体に負担の少ない姿勢に近づけるか知りたくありませんか?

あなただけのオーダーメイドの施術と、あなたに合わせたアドバイスで、身体に負担の少ない姿勢をプロデュースします。

痛みから解放され元気になったら、何がしたいですか?

そんなあなたからのご連絡、心待ちにしています。

海癒 

みなさまの喜びの声

名古屋市緑区のSさん(30代女性、主婦)

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長年の頭痛、頭重が
1回でこんなに楽になるなんて!
もっと早く来れば良かった…。

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

名古屋市東区のNさん(30代女性、主婦)

右肩を夜も眠れないほどに『グキッ!』と痛めてしまい、
かけ込みました。
一度で痛みから解放され、その後も自分の身体の状態・クセ等を
教えてもらえた事で日々の動作にある、クセを実感し、
色々「気づく」事ができました。

自分の身体に向き合う大切なきっかけが得られましたよ。

ありがとう!

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

名古屋市南区のKさん(30代女性、インテリアコーディネーター)

すごくリラックスできて
体を リセットして 又 頑張る事が出来ます。

エステよりも 体がキレイに
なった気持ちになります。

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

名古屋市南区のHさん(30代女性、主婦)

患者さんの声 Hさん 肩コリ 腰痛

慢性的な肩こりや腰痛に長年悩み、色々な整体・
コリほぐしなど通いましたが、痛みがとれるのも一時的な
ものでした。

こちらに お世話になってから、痛みの原因が何だったのか
解るようになり、姿勢に気を付けたり、教えてもらった
ストレッチをするようになってから、痛みがグンと減りました。
以前はコリほぐしして、2週間ぐらいしかもたなかった
身体が、1ヶ月もつのも不思議なほど。

周りの身体が調子悪いと言っている人にオススメしています。

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

名古屋市南区のMさん(30代女性、産休中)

患者さんの声 Mさん 腰痛 骨盤矯正

1人目の出産後、こつばんのケアをきちんとしていませんでした。自分で何とかしようと色々ためしたものの長続きせず。結果、夜寝る時も、こつばんやおしりのあたりが痛くて寝返りも苦痛でした。

2人目出産を期にプロに任せてみようと通いはじめました。今では昔から痛かった腰・おしりがうそのようになくなり、自分が気づいていなかった首・肩のズレも治して頂き、日々のだるさから解消させつつあります。

また小さい子どもも施術中見ててくださるのでとても助かります。
これからも自分の体のメンテナンスを続けたいと思います。

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

名古屋市南区のOさん(40代女性、主婦)

患者さんの声 Oさん ギックリ腰
ギックリ腰になってから、季節の変わり目や寒い時には再発しないか心配でしたが、施術してもらうと、腰のいやな重さも取れ、安心して生活できるようになりました。
また、頭痛や生理痛が全くなくなり、びっくりしています。
体の歪みを治してもらいながら正しい姿勢を身につけ、どんどん健康になっていきたいと思っています。

※こちらの感想はお客様からいただいた体験談です。 個人の感想であり、施術の効果を保証するものではありません。

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