うしろに反らした時、痛い腰痛 ◎臨床セラピスト治療家塾Roots 2011年6月

仕事で、同じ動作を繰り返してる人、
毎日、7時間座りっぱなしでPC作業ばっかりのあなた!
体をうしろに反らすと、腰、痛くないですか?
腰痛には、前屈した時に痛いパターンと、
うしろに反らした時に痛いパターンとあるけど、
実は、うしろに反らした時に痛む腰痛の方が
治りにくいって知ってました?
(骨盤が前傾しちゃってる人がなりやすい、
   体型的には、腰が反って出っ尻型の人)
そしてこの腰痛、股関節にかかわる筋肉が、
縮んで硬くなってロックしてしまっていることが多い。
じゃあ、その縮んで硬くなった筋肉のロック(拘縮)を
解除するにはどうしたらいいか、
それが、今回の臨床セラピスト治療家塾 Rootsのテーマ
$整体セラピストの気づきと盲点 -Roots 2011.6
もちろん、
ぐいぐい揉んだり、ごりごりほぐしたりするわけじゃあない、
今回の技も至ってシンプル、
(ただし解剖生理と筋肉の形がわかってないとできないけど)
あなたの過去の痛みではなく、
今あなたの体の中で起こっていることに対して施術していく、
シンプルだけど、実は奥が深いんです。
そして、リラックスして、眠くなっちゃう技でもある。
今日の患者さん、腰痛もあるけど、
あぐらの姿勢で脚の付け根が痛かったのが、痛みが取れたと笑顔O★
(もちろん腰痛も解消チョキ
もう一人の患者さん、定期的に通ってくれてるけど、
普段、体重を外側にかけてしまうクセがあり、
なかなか太ももの外側がゆるまなかったのが、
今回の技でゆるゆるに!
「太もも、ゆるゆるだよ、こんなのはじめて」とこれまた笑顔O★


効果を実感してびっくりしてもらえる技がまたひとつ増えたことがうれしい!
$整体セラピストの気づきと盲点 -コブシメ
名古屋市南区の
肩こり・頭痛、
もちろん腰痛も得意な
整体院 海癒(かいゆ)

052-821-2267

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